Aproximadamente 30% das pessoas caem pelo menos uma vez por ano, 90% das fracturas da anca resultam de quedas, e a ocorrência é mesmo fatal em 12 a 20% dos casos.

Qual a razão para estes factos?
Por um lado, o aumento da esperança média de vida causa um envelhecimento progressivo da população e, com este facto, agravam-se as degradações das articulações em termos gerais. Também o facto de termos uma vida com menor mobilidade física causa um entorpecimento geral e os músculos são, assim, menos desenvolvidos, com a condicionante de fragilizarem as articulações ou o facto de ocorrer um aumento da massa corporal com mais esforço para toda a parte muscular e articular dos organismo.
Qual a doença articular mais comum?
De entre todas as doenças articulares específicas, a osteoartrose é a causa mais frequente das queixas reumáticas e que constitui a principal causa de incapacidade crónica. Ocorre uma perda progressiva da cartilagem articular envolvendo igualmente os músculos, tendões e ossos, que ficam diminuídos na sua capacidade.
Quais os sintomas mais frequentes?
Ocorre dor intensa na articulação do joelho, coluna, ancas ou mãos, associado a outros sintomas como a inflamação, rigidez e alterações na mobilidade das pessoas. Existem dois tipos principais de factores de risco; os factores mecânicos (trauma, articulações deformadas e o uso repetitivo, quer profissional, quer no lazer, de determinados grupos articulares) e os factores sociais (predisposição hereditária, excesso de peso, etc).
Para além da dor, a pessoa pode queixar-se de rigidez matinal, que dura geralmente 20 a 30 minutos, em que se sente dificuldade na locomoção ou em determinados gestos, bem como após algum período de inactividade, tal como uma viagem de carro ou assistir a um espectáculo.
Como tratar?
O primeiro passo é a consulta com o seu médico de família, que poderá encaminhá-lo para um reumatologista. Claro está que pode igualmente questionar o seu farmacêutico.
Habitualmente, o tratamento é feito com medicamentos anti-inflamatórios e analgésicos, sendo que pode igualmente utilizar-se, com benefícios evidentes, produtos que possuam, na sua constituição, glucosamina, condroitina e ómega 3.

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