21/07/10, 11:08  Os tratamentos evocam o luxo e a riqueza de tempos que transportam para a época dos Descobrimentos.

15/07/10, 10:58  Dez hotéis algarvios de cinco estrelas assinaram, em Lisboa, um protocolo de parceria de três anos, para uma nova iniciativa:  a Algarve Spa Week.

14/07/10, 11:07  Tratamentos de Spa e de emagrecimento são apenas algumas das opções apresentadas pelo instituto.

09/07/10, 11:45  Fomos ao Ritual Spa e cobrimo-nos de ouro dos pés à cabeça em 90 minutos de pura descontracção. Quem atravessa a porta do Ritual Spa tem expectativas elevadas.

08/07/10, 10:49  A actividade física é  um verdadeiro alimento não só para o corpo mas para a alma. Na dose certa dá novo sabor às vidas de quem a experimenta. Nestas páginas abrimos-lhe o apetite. 

07/07/10, 11:16  Fica no Hotel Dom Pedro Lisboa, envolto num ambiente de luxo e requinte e convida ao bem-estar.

23/06/10, 11:36  Tratamentos de rosto e corporais, massagens e desporto são algumas das ofertas deste espaço em plena capital portuguesa.

17/06/10, 13:35  Não é esotérico nem dispendioso e, muito menos, complicado. É harmonioso e dá saúde. Tem por nome de Chi Kung.

17/06/10, 13:32  As ervilhas são ricas em ácido fólico. Os espinafres são apreciados devido ao elevado teor de quercitina, um fitoquímico com propriedades antioxidantes. Em comum os vegetais têm o facto de serem muito nutritivos e cheios de vitaminas,

16/06/10, 14:43  Classic Body Massage e Anti-Stress Massage foram as massagens que experimentámos, mas muitas estão ao dispor no Olissippo Lapa Palace.

09/06/10, 10:38  Thai Yoga, Duche Vichy, Chocoterapia ou mesmo Acupunctura são alguns dos tratamentos possíveis no Atributo Zen Spa - Clinic, do Montado Hotel & Golf Resort, em Palmela.

02/06/10, 11:02  Ao fundo ouvem-se as ondas do mar, mas no seu interior reina o silêncio e a paz. Estamos em Vila Nova de Gaia, no Solverde Spa & Wellness Center.

27/05/10, 10:49  Massagem aquática ou terapia relaxante, o watsu é, para muitos, uma experiência transformadora e singular. Dentro de água, liberta a tensão e reequilibra emoções.

26/05/10, 10:33  Já foi a antiga casa do rei de Itália, agora é um dos mais luxuosos hotéis de Portugal e detentor de um fantástico Spa.

20/05/10, 10:28  O solário está na moda. Os dias quentes convidam a idas à praia e o corpo bronzeado é mais sedutor. Mas cuidado: a exposição solar é responsável por 90% dos cancros da pele. Saiba como evitar a doença.
Ela pode levar à morte.

19/05/10, 10:34  Mesmo no centro da cidade de Lisboa, integrado na fantástica unidade hoteleira do Corinthia Hotel Lisbon, o Malo Spa oferece um conceito inovador de Medical Spa, englobando as vertentes Estética, Médica, Acqua e de Fitness.

13/05/10, 11:06  Nasceu na Índia, mas as gargalhadas já se estenderam a mais de 70 países. Em Portugal, o ioga do riso ganha cada vez mais adeptos, que se juntam simplesmente para rir às gargalhadas.

12/05/10, 10:37  Fica em Unhais da Serra, perto da Covilhã, e convida ao descanso e bem-estar.
A água termal, os tratamentos e massagens fazem do Aquadome uma oferta 100% wellness.

05/05/10, 11:29  Tem o Rio Tejo como cenário, fica no Altis Belém Hotel & Spa e convida a momentos de bem-estar e equilíbrio, num ambiente de tranquilidade. Falamos do Bspa.

29/04/10, 10:30  Em vez de frutas embaladas e legumes importados, o projecto PROVE - Promover e Vender aposta em cabazes locais, preparados por quem conhece os segredos da terra